Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Leonardo titkos receptje

2008.07.14

Leonardo titkos receptje

 

 

   

Leonardo egészségreceptje A Mona Lisa és a Vitruvius férfi festője, tudós, matematikus, mérnök, térképész, feltaláló, író, zeneszerző, úttörő az anatómiában, színházi rendező és szobrász. Egy tömény reneszánsz az egész ember.

 

 

Egy közjegyző és egy parasztlány törvénytelen gyerekeként született. Szinte alig járt iskolába. Az összes tudását saját megfigyeléseiből merítette. És e megfigyelések olyan dolgokhoz vezették el, mint az első helikopter terve, az osztókörző, a napenergia felhasználása, a harckocsi vagy a robbanó nyílvessző és a lemez-tektonika alapjai. Egy szóval tudott egyet s mást arról, hogyan működnek a dolgok.

 

Kép

 

 

 

 

Minden érdekelte. A könyv (Matthew Landrus: Leonardo da Vinci hagyatéka)  tele van eredeti kéziratmásolatokkal. Ezt írja egyiken: "Azzal kell kezdened, hogyan helyezkedik el a gyermek az anyaméhben, rámutatva, melyik része alakul ki először; aztán egyenként, egymás után kell hozzáadni a fejlődés sorát, egészen a születésig; és úgy kell tanulmányozni a fejlődést, hogy azt részben összehasonlítsd a tyúkok tojásával."

 

1515-ben, halála előtt négy évvel Rómában élt és megbetegedett. Miután meggyógyult, leírta a receptjét az egészséges élethez.

 

Ma, a táplálkozás sötét középkorában, amikor hipermarketekben szerezzük be a sokszorosan tönkretett alapanyagokból kotyvasztott ételként használt kifliket és felvágottakat, nincs semmi okunk, hogy ne hallgassuk meg és fogadjuk meg ennek a zseninek a javaslatait közel fél évezred távolságából.

 

Ez Leonardo receptje:

Amennyiben egészséges szeretnél lenni, vizsgáld meg a következőket:

  • Ne egyél, ha nem vagy éhes, és ebédelj keveset.
  • Rágj meg mindent alaposan, bármit is eszel.
  • Az összetevőknek egyszerűnek és megfelelően főttnek kell lenniük.
  • Ő, aki gyógyszert szed, meggondolatlan.
  • Óvakodj a dühtől és tartózkodj a dohos levegőtől.
  • Egy darabig maradj állva, miután felkeltél az étkezés után.
  • Ne aludj délben.
  • Keverd a borodat vízzel és csak keveset igyál egyszerre.
  • Ne igyál bort az étkezések között és üres gyomorra.
  • Ne késleltesd és ne nyújtsd el a toaletten töltött időt.
  • Ha gyakorlatokat végzel, ne legyen nagyon megterhelő.
  • Ne feküdj úgy, hogy a hasad magasabban van, mint fejed. Éjjel légy betakarva rendesen.
  • Pihentesd a fejed és tartsd az elméd jókedvűen.
  • Tartózkodj a bujaságtól és tartsd be ezt a diétát.